Jessy Labeaume
Entraîneur | Naturopathe | Coach en psyschologie positive
Ma mission: Santé | Bien-être | Remise en forme | Perte de poids | Entraînement | Saine alimentation | Motivation | Mindset positif
En fin de compte, un mode de vie sain est un voyage, pas une destination. Il s'agit de prendre soin de soi de manière durable, en respectant nos limites et en répondant à nos besoins. Adopter une approche holistique et équilibrée permet de profiter de la vie sans sacrifier notre santé. Il est crucial de se rappeler que la santé mentale et émotionnelle est tout aussi importante que la santé physique. Se donner la permission de se détendre et de profiter de la vie fait partie intégrante d'un mode de vie sain et équilibré.
Renforcez votre santé
Suivi personnalisé: Je t'éduque à avoir un mode vie sain avec l'entraînement, une saine alimentation et d'un mindset positif ! Plan d'entraînement fait sur mesure pour toi selon ton objectif, ton temps et l'équipements disponibles -Structure alimentaire -Idées recettes -inspiration -Motivation... Je t'offrirai une tonne d'outils pour qu'enfin tu puisses atteindre tes objectif.
Entraînement de groupe - PowerFit
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